Non, ce n’est pas du contrôle mental, si c’était le cas, j’aurais une île privée aux Bahamas et je vous y emmènerais avec mon jet privé !

L’hypnothérapie ne consiste pas à vous reprogrammer. Si c’était le cas, vous pourriez simplement écouter un téléchargement audio et tous vos problèmes disparaîtraient.

Vous aurez tout le contrôle pendant une séance d’hypnothérapie que vous avez à tout autre moment. Vous contrôlez si cela fonctionne pour vous ou non, car vous faites partie intégrante du processus de guérison.

Souvent, les clients parlent de la façon dont ils s’attendaient à être mis sous ou dans un état inconscient hors de contrôle pendant l’hypnothérapie. Pas vrai et même pas proche.

Pour que si vous n’aimez pas quelque chose, vous pouvez me le dire. Si vous devez vous déplacer pour vous mettre à l’aise, vous le pouvez. Si vous avez déjà eu besoin d’aller aux toilettes, vous pourrez le faire.

Et si vous ne comprenez pas ce que je demande, vous pouvez me demander ! Si je ne comprends pas ce que vous dites, je vous demanderai simplement.

Mon travail consiste à aider les gens à se connecter avec leur inconscient car l’inconscient a les clés pour réussir à changer votre vie, si toutes les autres tentatives conscientes, de réflexion et de conversation ont échoué.

L’hypnose n’est qu’un mot de 8 lettres qui évoque tant d’images. Une définition simple de l’hypnose est qu’il s’agit d’un passage de l’esprit pensant conscient à l’esprit émotionnel inconscient. Nous travaillons avec l’inconscient parce que c’est là que sont stockées toutes nos croyances, valeurs et programmes automatiques.

Ce sont souvent ces croyances, ces valeurs et ces programmes automatiques qui créent les problèmes dans nos vies aujourd’hui. Un exemple typique d’un programme automatique serait une phobie, comme la phobie des araignées qui s’exécute tout seul sans aucun effort conscient.

Oui le monde peut être hypnotisé, en fait vous l’êtes déjà, c’est une partie de la vie quotidienne où nous vivons tous volontiers l’hypnose ou la transe plusieurs milliers de fois par jour. Comme lorsque vous vous concentrez sur une conversation, un bon livre, un film ou un jeu vidéo. Ce sont tous des exemples quotidiens d’états d’hypnose ou de transe.

Dans un contexte thérapeutique, pour que l’hypnose fonctionne, vous devez vouloir que cela se produise, vous attendre à ce que cela se produise et le laisser se produire.

Je suppose que tout se résume aux questions de êtes-vous prêt pour le changement ?

Une étude réalisée par American Health Magazine a rapporté les résultats suivants :

• Psychanalyse : 38% de récupération après 600 séances
• Thérapie comportementale : 72% de récupération après 22 séances
• Hypnothérapie : 93% de récupération après 6 séances

L’étude met en évidence le fait que l’hypnothérapie est plus efficace et agit plus rapidement que les thérapies traditionnelles par la parole ou la psychanalyse.

C’est généralement à travers la désinformation, les idées fausses et les peurs créées par la télévision et les émissions sur scène autour de ce qu’est l’hypnose. Pour la majorité des gens, l’hypnothérapie est une nouvelle expérience et, en tant qu’êtres humains, nous sommes parfois prudents face aux choses nouvelles ou différentes.

Pour que l’hypnose ait lieu dans un cadre thérapeutique, vous devez vouloir qu’elle se produise, vous attendre à ce qu’elle se produise et la laisser se produire.

Les informations divulguées au thérapeute au cours des séances sont confidentielles. Les informations ne seront généralement transmises à un tiers que si elles font partie d’une référence convenue à d’autres professionnels de la santé qui aideront le client. Cependant, il peut y avoir une obligation légale de la part du thérapeute de transmettre des informations aux autorités compétentes concernant des activités criminelles ou s’il existe une inquiétude quant à un préjudice potentiel pour autrui.

L’efficacité de la thérapie ne dépend pas du nombre de séances, mais de votre engagement à pratiquer certaines des techniques entre les séances. Il n’y a aucun moyen de déterminer le nombre de séances dont un client aura besoin, car chaque personne et le problème pour lequel elle se présente sont uniques.

Les facteurs clés du succès sont un esprit ouvert et une volonté d’explorer où votre esprit inconscient nous emmène.

Comme il n’y a pas de sensation d’hypnose spécifique, chacun vit la transe différemment. La plupart des gens éprouvent un état d’esprit très détendu, léthargique et agréable, semblable à ce sentiment à des kilomètres de distance dans lequel vous vous retrouvez probablement de temps en temps lorsque vous laissez votre esprit vagabonder et que vous êtes surpris de voir à quel point l’hypnose est normale et naturelle.

Bien que la plupart des gens associent la transe et l’hypnose à la relaxation, ni l’un ni l’autre ne sont des conditions préalables à l’hypnose, et la relaxation n’est pas de l’hypnose. La relaxation est physique, tandis que l’hypnose est mentale. La rêverie est une bonne description.

C’est un état entièrement naturel; chaque fois que vous êtes absorbé par un livre ou un programme télévisé, vous êtes en transe.

L’hypnothérapie peut nous permettre de créer un rapport et de communiquer avec votre moi intérieur le plus profond, et de permettre à votre moi intérieur de parler. Cela nous permet d’apporter des changements positifs bénéfiques et affirmant la vie directement à l’esprit subconscient pour un changement positif.

L’hypnose ne peut pas nous amener à agir d’une manière qui serait contraire à nos valeurs morales ou éthiques. L’hypnose ne nous amènera pas à révéler des secrets, à trahir des confidences ou à agir de manière irrationnelle ou immorale.

La brève description est que l’hypnothérapie est une thérapie pendant que vous êtes en hypnose. C’est une forme de psychothérapie qui vous permet de solliciter l’aide de votre inconscient pour apporter des changements thérapeutiques en trouvant la cause profonde d’un problème. Nous le faisons normalement en induisant une «transe hypnotique», qui est simplement un état de conscience altérée, pas de sommeil ou d’inconscience. Cela surprend souvent les gens que vous n’avez pas nécessairement besoin de fermer les yeux.

La plupart des problèmes qui troublent les gens peuvent généralement être attribués à des sentiments tels que la culpabilité, la peur, la colère, la tristesse ou des sentiments de perte, et ces sentiments sont presque toujours liés à des expériences passées où la croyance ou le comportement négatif a commencé.

Ce sont des souvenirs et des croyances qui, si nous y pensons maintenant, peuvent nous faire sentir mal, car ils ont encore une charge émotionnelle.

Grâce à l’utilisation de l’hypnothérapie, nous travaillons ensemble pour découvrir les blocages subconscients profonds qui peuvent ne pas être apparents avec les techniques thérapeutiques traditionnelles, nous libérons et neutralisons ensuite ces ancres émotionnelles inconfortables.

Une fois ces blocages libérés, votre esprit conscient et subconscient sera alors un terrain fertile ouvert pour accepter de nouvelles suggestions positives de changement par suggestion directe.

Est-il temps pour vous de faire le premier pas pour reprendre le contrôle ? Si tel est le cas, faisons connaissance lors d’un premier entretien gratuit.